三七看书网

第1章 地表最强高中生（第2页）

“你呀，比我上次见时好像又壮了，看来这些日子一点也没放松，我最佩服你这种有毅力持之以恒的人。”

“您可别这么说，我瞎练着玩的，不过是精力过剩不找个事发泄一下睡不着觉。”

“我有所耳闻，你每天要练‘3个500’，对不对？”

“是有这么回事。”

“能给我说说是哪3个500吗？”

“500次全程蛙跳、500次俯卧撑、500次悬垂举腿。”

“好家伙，一个练腿，一个练臂，一个练腰，全身三大块你是一个也没落下。

不过我最近恶补了一些这方面的知识，你看我说的对不对：这么大次数的训练很难出你这样魁梧的身材吧？”

项骜知道，校长想说的是肌肉围度，次数过多的自重练习的确和增肌的原理相悖。他遂解释道：

“我每周还有三次力量训练，一般是在一三五晚饭后跑到离这儿不远的‘体工大队’用他们的器械冲一个小时强度。和那边的几个教练混的比较熟，进出也方便；所以卧推深蹲硬拉这些我都有练。”

“原来如此。那周六周日呢？休息吗？”

“这两天我会放松一天，另一天练100个引体向上。”

校长闻言笑道：

“怪不得，怪不得体工队的那些练家子也不是你的对手。”

“您这都知道？”

“是呀，叫你来之前我可是做了好多功课呢。那边练拳击、摔跤、散打的，比你大好多岁的也打不过你，这个你可别谦虚，我打听的真真的。”

项骜听校长如此说，只好做了个“洒洒水啦”的表情算是承认了。

后者看他这个样子便继续道：

“你有个外号，叫‘地表最强高中生’，也不知谁给你起的，但我觉着非常准确。”

“啊？不是‘地表最强初中生’吗？”